知的健康 |
私が考える健康理念で、「ウエルネス・アプローチ」と 云うのがあります。ウエルネスってドラッグストアーが ありますが、私は16~17年くらい前から、この 言葉を使っていました。 健康の要素を「身体的健康」「精神的健康」 「情緒的健康」「知的健康」「社会的健康」の五つで 考えて、より良い健康状態を目指す考え方です。 いくら身体的に健康であっても、社会的にみた場合、 人との関わり合いなどで不健康であったり、 精神的に病んでいたりする場合があります。 反対に、障がいを持っていて、身体的に不便であっても、 明るく前向きな生活をおくっている方もいらっしゃいます。 さて、自分の健康状態はどうかなってところからのアプローチ ですね。 昨日、小学校の時からの女友達が事務所に来て、雑談のなかで、 いつから私が色々と人前で喋れるような人間になったのか、 その経過が知りたいと言いました。 私は、小学校4年生の後半あたりから、本を読む習慣を 身につけました。きっかけとなった本は、椋鳩十という 日本のシートンと言ってもよいでしょうか、動物を題材に した作家、その先生の全集を読み始めてからです。 私がラッキーなのは、その椋先生と高校の時に出会う事が でき、しかも単独で人の可能性と生き方について ご教授頂いた事。以来、私の生き方、物事への向かい方、 捉え方が変わり、そして知的健康、知的欲求の大切さを 知りました。 先日23日は「こども読書の日」でした。 読書への関心を高め、読書活動を行う意慾を高めようとする 日だそうですが、最近の子供たちはどうなのでしょうか。 情報はインターネットをはじめ、あふれかえっていますが、 本はいいですよ! |
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by kandajuku
| 2010-04-28 01:29
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大志を抱く |
昨日、16日は「大志を抱く日」でした。 私は、久しぶりに多くの皆さんに、私の考えている 構想を発表しました。 規模のでかいプロジェクト二つを中心に、 約20分ほど語らせて頂きました。 この1~2年のうちに道筋を付けておきたい この二つのプロジェクト、どうしても 実現したい。 人が「難しいとか」「いいとは思うけど・・・」とか 口にしそうな、いいとは思っても出来ないと思いがちな 事ほど血が騒ぐ私。 大いに大志を抱いて向かって行こうと決心は固いので あります。 |
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by kandajuku
| 2010-04-17 01:23
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秋頃になれば |
仕事してたら、気がつけば今、3時前。 あと2カ月の追い込みですが、何としてでも これをこなさなければ! 一息つこうと煙草を口にしながら今日は何の日かと 調べたら、「駅弁の日」でした。 以前勤めていた頃は、毎月のように列車で一泊の 旅行に出掛けてました。 年に2回は2泊の旅行にも。 それが私の当時の贅沢でした。 列車の旅で何と言っても嬉しいのは「駅弁」。 むかしお母ちゃんに作ってもらった弁当とは 意味が違って、何とも贅沢な食べ物なのです。 最近は「空弁」とか、高速道路でのグルメメニュー なども紹介されていますが、やっぱり列車での 駅弁ですよ! 秋ぐらいには何処か仕事がらみではない旅に 出てみたいなぁ~。 |
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by kandajuku
| 2010-04-10 02:50
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信なくば立たず |
だんだんと忙しさが増してきました。 これからの2ヶ月間はフル回転になってきます。 私が今の仕事に就いたきっかけは、数人からの 要請が始まりでした。 その時、そのうちの一人が言いました。 「自分はもう、前に出ていくべき若い者を支える身。 世の中が移る時、いつまでも座にしがみつく様な 事はダメだ!どんどん若い奴が出ていかなければ ならない」といった話を私にしました。 ある別な人の批判を含めて私にそう言ったのです。 それから11年が過ぎ、定年を迎えたその人は、 委ねるどころか、自らが前に出ようとしています。 以前、仏教関係の書籍で読んだことがありますが、 地位や権力に陰りが見えてき始めた時、人には 二通りの選択があるそうです。 次世代に委ね、温かく見守りながら自身の残された 人生を行くものと、権力を引き続き手にするため、 次世代を潰そうとするもの。 私の人生観では、やがてその時がくれば 前者の生き方を選びたいと思います。 人を裏切り、正義に反する生き方は、必ずその しっぺ返しを受けることになる。 それが私の亡くなった母親の教えでもありました。 宗教心の強い母親で、人の道にはやかましい人でしたが、 殺伐とした今の時代にあっても、失ってはならない 人の道の筋論だと思います。 |
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by kandajuku
| 2010-04-02 19:42
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春が来た |
21日は春分の日。 春が来た!と云うだけではなく、自然をたたえ、 生物をいくつしむ日だそうです。 この日、黄砂にまみれた車を奇麗にしようかと ガソリンスタンドに向かったのですが、誰も 考えることは同じで、洗車機の所からガススタの 入口まで車の列。思わず怖気づいて通り過ぎました。 洗車のつもりで出かけた事を忘れたわけではないのですが、 買い物して帰宅。諦めて自宅で久しぶりに手洗い。 ハイラックスサーフを洗うのはやはり大変でした。 乾いてみると物凄く雑な仕上がりでしたが、 四駆は汚れが似合うと言い訳を自分に言い聞かせて 墓参りに出発。ご先祖さんを大切にする事のほうが、 今に拘るより大切なのだと、更に高尚な言い訳。 22日は「世界水の日」だったそうです。 これは国連が制定した国際デー。 日頃、おいしい水に恵まれ、ガブガブ飲んでる私には いまひとつ実感が身にしみてこないのですが、 世界的に水を大切にしようという事なのです。 水とお米は、ホントおいしさの違いがわかりますよね。 この地に住んでてホント良かったと思います。 水そのものをおいしく飲むのが大好きなのですが、 水が旨いとお茶もコーヒーも旨い。水割りも旨い! そしてお米も旨いからご飯も進むし、素材に恵まれた この地はホント素晴らしいと思います。 山陰にも春が来ました。これから活動的な日々が 始まります。美味しい自然の味覚で元気をつけて、 積極的に行動です。 |
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by kandajuku
| 2010-03-23 01:10
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